person in black shorts with skin tattoo
©Andreea Pop

Cuisses qui frottent : nos cinq conseils pour ne plus avoir l’impression de faire du feu entre nos jambes

Avec la cha­leur, nom­breuses sont les per­sonnes à souf­frir des cuisses qui se touchent. Fini le lubri­fiant, le talc ou le déodo­rant, il existe aujourd’hui des solu­tions vrai­ment effi­caces. Petite sélection.

Ceux·celles qui savent, savent. Dès que le ther­mo­mètre grimpe et que l'on aban­donne col­lants et jean au pla­card, nous sommes nombreux·euses à res­sen­tir échauf­fe­ment et irri­ta­tion à l’intérieur de nos cuisses. Rien à voir avec le poids ici, ce frot­te­ment dû à notre mor­pho­lo­gie est tout à fait natu­rel. Naturel peut-​être, mais pas du tout agréable lorsqu’il fait chaud et que l’on trans­pire. Car cha­leur + trans­pi qui contient du sel = éro­sion cuta­née. En bref, ça pique et ça brûle. Et dans cer­tains cas, appa­raissent même des fis­sures. Sympa. Et puis sur­tout, cela nous empêche de pou­voir por­ter ce que l’on veut. Que celui·celle qui n’a jamais dû renon­cer à por­ter un short court pour cause de cuisses qui frottent me jette la pre­mière pierre.

Pourtant, il en a fal­lu du temps pour qu’on en parle publi­que­ment. Pendant long­temps, les trucs et astuces de chacun·e pour ne plus avoir la cui­sante sen­sa­tion que nos cuisses sont recou­vertes d’acide, sont res­tés dans les alcôves des forums et groupes pri­vés Facebook. Heureusement pour nous – et nos cuis­sots -, fini les tutos bri­co­lages du dimanche, il existe aujourd’hui plu­sieurs solu­tions effi­caces. Des conseils que j'aurais aimé connaître plus jeune lorsque je coin­çais un mou­choir dans ma culotte en le fai­sant débor­der de chaque côté ou que je me tar­ti­nais de talc toutes les demi-​heures. Spoiler, l’un comme l’autre, c’était pas ouf.

On le sait, vous avez sûre­ment déjà vu pas­ser ces conseils, mais comme chez Causette, on aime en remettre une couche (pas de talc), on vous pro­pose une petite sélec­tion. Parce que comme le disait Meryem en 2017 dans C’est mon choix : on n’est pas venue ici pour souf­frir, okay ?

Les shor­ty anti-frottements

Les + : plus besoin de pen­ser à se trim­bal­ler le tube de crème dans le sac pour les « retouches ». Économique : plus besoin non plus de renou­ve­ler le stock de crème chaque été. Pratique si vous crai­gnez le coup de vent sous une jupe courte.

Les – : il faut trou­ver le bon, celui qui a la bonne lon­gueur, qui est par­fai­te­ment invi­sible et qui ne remon­te­ra pas en rou­lant. Et on va pas se men­tir, ça tient quand même chaud.

Shorty clas­sique en poly­amide et élas­thanne, fabri­qué au Portugal, 45 euros, Cuissoh. Disponible en plu­sieurs colo­ris de la taille 34 à 64.

Les crèmes apai­santes, cica­tri­santes et réparatrices

Les + : plu­tôt agréable de ne pas devoir por­ter un short sous ses vête­ments par 30°. Pas de pro­blème de trans­pi­ra­tion. Nourrissante pour la peau.

Les – : devoir en remettre régu­liè­re­ment. Devoir se plan­quer pour le faire ou expli­quer à Jean-​Michel Obvious pour­quoi on se tar­tine l’intérieur des cuis­sots. Pleurer si on perd ledit tube de crème. Peut créer, à force, un défi­cit dans votre budget.

Akileine de Nok, 11€50. En para­phar­ma­cie et chez Décathlon.
Bariéderm, d’Uriage, 11 euros. En para­phar­ma­cie.

La crème pour les cuisses qui frottent d’Entre nos lèvres, 22 euros.

Le stick anti-friction

Le + : appli­ca­tion dis­crète, économique.

Le – : comme la crème, il faut tou­jours l’avoir sur soi.

Stick de chez Megababe, 22€60.

Les patchs anti-​frottements adhé­sifs en silicone

Les + : dis­cret (c'est le seul point posi­tif qu'on ait trouvé).

Les – : ne dure que quelques heures et non réuti­li­sable donc ni éco­lo­gique ni économique.

Les deux patchs Etam, 10€49.

Bandes cuisses anti-frottements

Les + : per­met de faire diver­sion : on ne sait pas si vous por­tez un porte-​jarretelle sexy ou si vous lut­tez pour ne pas faire du feu entre vos cuisses.

Les – : pas très pra­tique à uti­li­ser : il faut la pla­cer pile au bon endroit.

Bandes anti-​frottements en den­telle sur La Redoute. À par­tir de 11 euros. 

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