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Pourquoi on a peur ?

Une ques­tion de môme embar­ras­sante ? Des élé­ments de réponse à des­ti­na­tion des parents et… de leurs mar­mots. 

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1. Une émo­tion essen­tielle 

Mon enfant, c’est tout à fait nor­mal de res­sen­tir de la peur. C’est une émo­tion innée et uni­ver­selle, que tous les êtres humains expé­ri­mentent dès les pre­miers jours de leur vie et tout au long de leur exis­tence. Tu as sans doute remar­qué que, quand quelque chose nous effraie, on a le cœur qui bat plus vite, on res­pire plus fort… et on a envie de prendre ses jambes à son cou ! C’est logique, puisque la peur est un méca­nisme de défense et de pro­tec­tion face au dan­ger. Comme une alarme. « La peur est très posi­tive, car c’est ce qui nous per­met de sur­vivre. Si l’homo sapiens n’avait pas connu la peur, les êtres humains auraient dis­pa­ru depuis long­temps », confirme la psy­cho­logue Anne Bacus, autrice de 100 Façons de rendre son enfant auto­nome ! (éd. Marabout, 2005). 

2. Des craintes archaïques 

Passage obli­gé, la peur fait par­tie inté­grante du déve­lop­pe­ment de[…]

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